Answers

2016-07-09T06:49:17+08:00
Dapat magkaroon ng regular na exercise tulad ng paglalakad o gumawa ng mga gawaing bahay. Kumain ng masusustansiyang pagkain na makakabuti sa kalusugan. Uminom ng multivitamins. At higit sa lahat maging masaya o positive ang outlook sa buhay. Iwasang mag-isip ng mga problema. Lilipas din lahat yan. Ang malusog at masayahing tao ay karaniwang maganda ang tindig at itsura

0